Die Technik für inneren Frieden und Wohlbefinden

Meditation in der Schweiz: Erfahren Sie, wo Sie TM lernen können

Meditation in der Schweiz: Erfahren Sie, wo Sie TM lernen können

Wer Transzendentale Meditation praktiziert, ist vom Nutzen überzeugt. TM, wie die Transzendentale Meditation abgekürzt genannt wird, verhilft nicht nur zu mehr seelischem Wohlbefinden, sondern ist auch ein wirkungsvolles Mittel gegen Angstzustände und kann sogar bei Depressionen Linderung verschaffen. Zudem kann das innere Einkehren die Kreativität beflügeln und wird auch deshalb von vielen Menschen als grosse

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Transzendentale Meditation als Weg zum Erfolg

Transzendentale Meditation als Weg zum Erfolg

Wie dieser Biohacker TM einsetzte, um sein Bewusstsein zu erweitern, die Produktivität zu steigern und ein besseres Leben aufzubauen. Wir schreiben das Jahr 1968 und die Beatles haben gerade eine Erklärung abgegeben, die Schockwellen in die ganze Welt senden wird. In einer Generation freier Geister, freier Liebe und freier Drogen wird die populärste Rockband einer

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Meditation – Warum sie so wichtig ist

Meditation – Warum sie so wichtig ist

Meditation ist derzeit in aller Munde. Zu Recht: Sie hat in vielerlei Hinsicht positive Auswirkungen, von der persönlichen Zufriedenheit über die Gesundheit bis hin zur Produktivität. In diesem Beitrag erfahren Sie, warum regelmässiges Meditieren so wichtig ist und wie Sie davon profitieren können. Meditation sorgt für mehr Zufriedenheit und verringert Stress Sich für die Meditation

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